Beberapa hal “kecil” berpengaruh di fitbit.

Setelah gembira mendapatkan pinjaman fitbit force dari seorang kawan baik, ada beberapa hal yang saya temukan.

Cara setting fitbit force (serta fitbit lainnya), harus mengkoneksikan ke device (boleh iOS; boleh Android). Khusus fitbit force, setup termasuk menyesuaikan jam.
Pertama saya pikir, setelah setup lewat aplikasi (menghubungkan tracker) ke account kita, pekerjaan telah selesai, ternyata setelah itu ditemukan :

1. Perhitungan jarak tempuh tidak akurat.

2. Bagaimana cara mengaktifkan mode aktivitas (serta apa itu aktivitas).

Cari punya cari, serta komunikasi dengan fitbit support, ternyata kita harus setting profile data diri dari website fitbit (di app iOS & Android tidak ada setting dimaksud).
Pertama login lah dari http://www.fitbit.com
Kemudian click pada gambar roda dibagian kanan atas, serta pilih settings.

Seperti gambar terlampir, nilai awal dari jarak langkah kaki (1) & jarak langkah kaki pada saat berlari (2) di masukkan 0, artinya fitbit akan menggunakan informasi umum berdasarkan jenis kelamin (a), umur (b), tinggi badan (c) serta berat tubuh (d) sebagai acuan menghitung jarak tempuh dan pembakaran kalori.

Untuk mendapatkan hasil yang akurat, pihak fitbit menyarankan mengukur jumlah langkah kaki yang dibutuhkan menempuh jarak yang telah diketahui secara pasti. Harap diperhatikan, jumlah langkah yang dibutuhkan minimal 20 langkah.

Misalkan anda mempunyai lintasan 100m, silahkan dihitung, berapa langkah yang anda perlukan untuk melewatinya. 100/jumlah langkah = jarak langkah kaki anda. Hal yang sama juga berlaku untuk menghitung jarak langkah pada waktu anda berlari.

Setelah mengetahui jarak langkah anda, masukkan pada field no 1 & 2. Nah, mudah-mudahan, fitbit akan menunjukkan jarak mendekati aslinya.🙂

Oh ya, untuk mengaktifkan activity mode, tekan & tahan tombol power sampai menunjukkan stopwatch. Setelah selesai beraktifitas tekan kembali tombol power di fitbit force untuk keluar dari mode aktivitas. Selanjutnya, aktifitas tersebut dapat di edit pada website fitbit.com

Untuk yang berada di Indonesia atau ingin saling mendukung hidup sehat, silahkan bergabung di fitbit yuk…

Sampai ketemu di fitbit.

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: